Ob im Fernsehen, bei Gesprächen oder in Zeitschriften, immer wieder hört man den Begriff Glück. Doch was steckt eigentlich dahinter und warum strebt fast jeder nach Glück? Laut Lexikon wird Glück mit der Erfüllung menschlichen Strebens und Wünschens definiert. Das bedeutet also, dass man glücklich ist, wenn man seine ganz persönlichen Ziele und Wünsche erreicht hat. So simpel es auch klingen mag, umso größer ist doch seine Bedeutung: Jeder Mensch versucht auf eine ganz bestimmte Art und Weise, glücklich zu sein. Dies kann sich sowohl auf das Privatleben beziehen, aber auch beruflich wollen wir erfolgreich sein und Anerkennung erhalten. Wir versuchen, dem Haushalt und der Familie gerecht zu werden und all das zu leisten, was Tag für Tag von uns verlangt wird. Doch ganz am Ende unserer täglichen To-Do-Liste findet sich meist etwas, das zuweilen nahezu unsichtbar geschrieben steht und doch von größter Wichtigkeit ist: das persönliche Glück.
Auch die Wissenschaft befasst sich gern mit dem Thema Glück und damit, wie man Glück empfinden kann. Während es beispielsweise bestimmte Lebensmittel gibt, bei dessen Abbau der Körper das Glückshormon Serotonin freisetzt, reichen oft auch schöne Erinnerungen, traumhafte Bilder oder ein gutes Buch. Manch einer braucht zum Glücklichsein ein schnelles Auto, während ein anderer einfach nur die Ruhe genießt und vom Alltag abschaltet. Und wiederum andere belohnen sich nach einem anstrengenden Tag bei der Arbeit mit einer ausgiebigen Shoppingtour oder einem Feierabendbier in der Kneipe um die Ecke. Ganz gleich, was es auch ist, dass einen glücklich macht, es sind genau diese besonderen Momente im Leben, die uns Kraft geben und unser Rückgrat stärken. Und darum sind sie so unendlich wichtig.